昨日の朝のミサイル、 ほんとびっくりしましたね。 本当に日本に向けて、発射するんだ～と 冷静になるとホント怖いことですね。 金正恩の核ミサイル 暴発する北朝鮮に日本は必ず巻き込まれる 作者: 宮崎正弘 出版社/メーカー: 扶桑社 発売日: 2017/06/02 メ…

会社に入った頃は そんなに実力に差がなくても、 入社20年も立てば、管理職について 出世する人と、 ずっとヒラ社員のままで終わる人と 確実に差が生まれる。 何がそうさせているのか？ 当然本人の意識や努力も大きいが、 やはり人との巡り合わせが 1番影響…

朝の通勤ラッシュ、うまく席が空けば 座りたいと誰もが思いますが、 これがなかなか、日々厳しい戦いが 繰り広げられてます。 つり革をもって立っていると、さっと 席を立つ人がいると思ったら、 目の前の人は、降りる気配なしで、 両脇の人が降りて入れ替わ…

今回の24時間テレビのマラソンランナーは、 「ブルゾンちえみ」でしたね。 通常は、事前に発表されるマラソンランナーが 当日に発表で、当日まで本人にも知らされないという異例の事態でした。 通常は、過酷な練習と本番当日を 迎えるはずが、今年は異例の当…

東京は、雨の日が続いていると思ったら、 ２５日は、気温が３５度を超える猛暑で、日本！ 大丈夫かい？って感じですね。 午後7時でも30度を超えていて、 夜間でも気温が 下がりにくく、 お昼は猛暑日、 夜は熱帯夜と厳しい日になりました。 熱帯夜 (角川ホラ…

今日の話題は！ 「色気にはアンチエイジング効果が たっぷりとありますよ。 ときめきとおしゃれ心が若返りの特効薬」 という話題です。 恋する女性は美しいと言いますね。 「彼って素敵だわ」とときめいている時、 体内から分泌されるホルモンのバランスが …

今朝の話題は「夏の肌荒れの原因」です。 本格的な夏になって、お肌もだいぶ ダメージを受けているはず。 今から注意して、スキンケアを心がける 必要があります。 夏の終わりに気づいたら大変です。 そのダメージはくすみ、乾燥、たるみ、 吹き出物などの原…

今日の話題は 「おいしい食事は健康にもプラス」です。 ダイエットのキーワードは カロリーの収支バランスですね。 摂取カロリーが消費カロリーを 上回らないようにすることで、 食べないことではないです。 一番かんたん キレイにやせる！改訂版 カロリー事…

さて今日の話題は、 言いにくい事の伝え方 というお話です。 言いにくい事を相手に伝えようとすると！ 伝え方によって、相手の反応が 気になると思います。 伝える前から、相手の反応を 先回りして心配しても まだ実際に、起こっている ことではありません。…

今日の話題は 「６大栄養素をどうとったらいい？」 という内容です。 ６大栄養素が、それぞれどんな植物に 含まれているのか、 摂り方のポイントを調べてみました。 世界一やさしい! 栄養素図鑑 作者: 松本麻希,牧野直子 出版社/メーカー: 新星出版社 発売日…

今日の話題は、入浴でリラックスするには、 寝浴がオススメというお話です。 寝浴は心臓や呼吸器系にも負担をかけないので、 半身浴じゃあお風呂に入った気がしない、 やっぱり肩までつかりたいという方にもオススメです。 ぬるめのお湯は尿量を増やす作用が…

今日の話題は「免疫力」です。 ストレスは免疫力に悪影響及ぼすようです。 最後は「免疫力」があなたを救う! (扶桑社文庫) 作者: 安保徹,堀泰典 出版社/メーカー: 扶桑社 発売日: 2014/08/02 メディア: 文庫 この商品を含むブログを見る ですから、ストレス…

おはようございます。 東京はずっと雨模様で、まるで梅雨が 後戻りしたような天候が続きますね。 本日は、お盆休み最終日、まったりと 過ごして、アタマをリフレッシュして、 次にはじめたいサイドビジネスを思案したり しようかと思っています。 例えば！ 4…

お盆休みもそろそろ終わりですね〜。 昨日ぐらいからＵターンラッシュもピークを 迎えているようですね。 飛行機で帰省された方もいたと思いますが、 私が出張とかで飛行機を利用した際に、必ず 行うルーティンがあります。 １．真っ先にイスの前にある 「翼…

夏休みなので、 子供向けのキャラクターショーが 色んなところでやってるの見かけますね。 今は、 宇宙戦隊キュウレンジャーですね！ 宇宙戦隊キュウレンジャー 変身回転剣 DXホウオウブレード&ホウオウシールド 出版社/メーカー: バンダイ 発売日: 2017/07/…