p> 今日の話題は「免疫力をアップさせて快適生活を送るには 細胞が喜ぶ食と、前向きな生き方が大切」という内容です。 健康で快適生活の基本、免疫力アップには、 「細胞が喜ぶ食」と「前向きに考え生きる」が大切です。 人間、オギャーと生まれて最初にする…

今日は「丸ごと食べて栄養を丸ごといただく」という 食のお話です。日本の食養学の礎を作ったのは 明治時代の軍医である石塚左玄だと言われています。 彼は「食は本なり、体は末なり、心はまたその末なり」と、 心身の病気の原因は食にあるとしました。 石塚…

今日は、仮想通貨のお話。 仮想通貨をたくさんホールドされている方は、 ここんところ凹み気味ですね。 というのは、7月に入ってから軒並み下落の方向に 突き進んで、特に先週からは急降下って感じで ほぼ全ての仮想通貨が下がってます。 ビットコインは、6…

こんばんわ。 本ブログをスタートして 1ヶ月と少々、 皆様の応援のお陰で、 読者の方もたくさん増えて、 順調にPV数も日々最高数を 更新してます。 先日はアフィリエイトの実績 も少しですが発生しました。 アイコンや背景画像を 入れ替えたり、 カテゴリー…

スピルリナ久米島酵素 1200粒 約1ヶ月分食生活改善/野菜不足/偏食/ダイエット補助/jalgae/arm【HLS_DU】【RCP】【楽天BOX受取対象商品（美容・健康）】ジャンル: 酵素配合ショップ: スピルリナ普及会 楽天市場店価格: 2,116円 今日は、体が喜ぶ「食」を 選び…

初めて、MX4Dを体感してきました。 パイレーツオブカリビアンの最新作です。 椅子は激しく動いて、顔には風と 水しぶきがいっぱい飛んできて、 臨場感がハンパなく凄いです。 今回で5作目となる本作は、初回からの 流れをしっかりと受け継いでいて、シリーズ…

毎日熱い日が続きますね。 こんな暑い夏は、 水分補給が欠かせませんね。 人体のおよそ60%は水分です。 体重70kgの人なら2リットルのペットボトル21本分にあたります。 人体の水分のうち3分の2は細胞の中に あります。 残りは細胞外液として血液や 脳脊髄液…

ひとつの目安に一万円の使い方の 価値観があります！ 例えば、ちょっとした飲み会の会費の一万円。 手土産を選ぶ時の価格が一万円。 ちょっとしたお礼に差し出す一万円。 お車代として渡す一万円。 親戚や子供たちへのちょっとした お小遣いの一万円。 美味…

ビジネスホテルでの 朝食のコト。 最近はどこも朝食はバイキング形式ですね。 和食は、煮物、焼き魚、味噌汁などなど 洋食は、スクランブルエッグにサラダ、 揚げ物などなど、 地方のビジネスホテルでは その地域名産の郷土料理なんかも 並んでます。 まずは…

今朝の話題は「医者も取り入れている笑セラピー」というお話です。笑は免疫力アップにつながると医療の分野からも注目を集めています。笑医力: びっくりするほど健康になる!作者: 高柳和江出版社/メーカー: 徳間書店発売日: 2015/05/23メディア: 単行本この…

今日の話題は「スイカの意外な実力」という お話しです。 国華園 熊本産 スイカ １玉（冷蔵）【※発送が国華園からの場合のみ正規品です】 出版社/メーカー: 国華園 メディア: その他 この商品を含むブログを見る 毎日、暑い日が続いて、熱中症になる人も 急…

今日は、同じ食事なら楽しいシーンで 召し上がりましょうというお話し フランスやイタリアなどワインが好まれる国では、 ゆっくり時間をかけて食事を楽しみます。 【Amazon.co.jp限定600本】 ジョルジュ デュブッフ監修 クリュ・ボジョレー ムーラン・ナ・ヴ…

スマホだけで、１分間だけの ショートムービーを 作っていこうと思い立ち まずは、渋谷スクランブル交差点を 撮ってきました。 海外の方たちに、人気のスポット、 「渋谷スクランブル交差点」、色んな角度から たくさんの人が行き交う不思議なシーン 渋谷ス…

今日の話題は、 「ストレスを上手になだめよう」 「心と体を動かしてストレス発散」という内容です。 心が受け止めたストレスは、体に響きます。 胃がシクシクするといった不調は典型的なストレス病。 強いストレスを受けると、自律神経のバランスが崩れます…

「みんな同じような、キーのない携帯端末を必死に 覗きこんで一体、何してるのだろう・・・」 ほんの3０年前の人が、今の世の中の様子を タイムマシンか何かで、覗いたらきっと 理解できないだろうと、ふと思いました。 タイムマシン(字幕版) 発売日: 2015/0…