仕事で泊まりの出張が入った場合、だいたいがビジネスホテルを利用しますが、必ず朝食付きのプランを選びます。
最近はどこも朝食はバイキング形式ですね。
和食は、煮物、焼き魚、味噌汁などなど
洋食は、スクランブルエッグにサラダ、
揚げ物などなど、
そして、地方のビジネスホテルに泊まると
その地域名産の郷土料理なんかも楽しめて、ちょっと贅沢な気分になります。
チェックインの際にもらった朝食チケットをスタッフに手渡して、まずはお席の確保です。
お皿を持つ前に、先にザッとどのような料理が並んでいるかチェックします。実はこれがとても大事です。
全体の料理の内容を把握せずに、いきなりお皿に料理を乗せていくと、バランスよく選べなくなります。和洋中、パンの種類、デザートの内容をしっかりと頭に入れてから列に並びましょう。
まずは、和食をひと通り食べた後、
コーヒーをいれて、次はパンを
とって洋食を…
いつものようにかなり食べ過ぎです。
このような感じですね!
↓↓
明らかに食べ過ぎとなってしまいます。
なので、 とうぜん昼食は抜きに決定と思うのですが、
普通に食べて後悔ってのがいつもの
繰り返しです。
サラリーマンの皆さんは一度は経験ありますよね。
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