出張の楽しみ、ビジネスホテルの朝食は食べ過ぎるのが当たり前！

お題「朝ごはん」

仕事で泊まりの出張が入った場合、だいたいがビジネスホテルを利用しますが、必ず朝食付きのプランを選びます。

最近はどこも朝食はバイキング形式ですね。

和食は、煮物、焼き魚、味噌汁などなど

洋食は、スクランブルエッグにサラダ、

揚げ物などなど、

そして、地方のビジネスホテルに泊まると

その地域名産の郷土料理なんかも楽しめて、ちょっと贅沢な気分になります。

チェックインの際にもらった朝食チケットをスタッフに手渡して、まずはお席の確保です。

お皿を持つ前に、先にザッとどのような料理が並んでいるかチェックします。実はこれがとても大事です。

全体の料理の内容を把握せずに、いきなりお皿に料理を乗せていくと、バランスよく選べなくなります。和洋中、パンの種類、デザートの内容をしっかりと頭に入れてから列に並びましょう。

まずは、和食をひと通り食べた後、

コーヒーをいれて、次はパンを

とって洋食を…

いつものようにかなり食べ過ぎです。

このような感じですね！

↓↓

明らかに食べ過ぎとなってしまいます。

なので、 とうぜん昼食は抜きに決定と思うのですが、

普通に食べて後悔ってのがいつもの

繰り返しです。

サラリーマンの皆さんは一度は経験ありますよね。

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