takebのリッチマンブログ

素敵なライフスタイルを極めようと日々進化中です。

人生を100とすると 楽しいことが64 悲しいことが36 合わせて100!

 

今日の話題は、

数字に置き換えてという

メンタルイメージのお話

 

  

気持ちが落ち着くと、

いつでも誰とでも何度でも

コミュニケーションが

できます。

 

自分の気持ちを客観視するのに、感情を数字に

置き換えるだけで
随分と整えやすくなりますよ。

 

例えば、

気分が良ければ、7か8

元気がでない時は、3か4

イライラな時は、2

それから深呼吸して、

自分確認。

 

今の色々な事も思い出に

変わる。

気持ちを切り替えて
前に進むと、

自分のまわりには、

支えてくれる人、
考えてくれる人が

沢山いることに気づくと

思います。

 

 

速効!1日1分で身につく!自分の能力を引き出すメンタル強化術
 

 

 

そして、ここで

面白い数字のたとえ話を

ひとつ! 

 

人は「ハッハッハッ」と、

笑います。

8×8=64

人は「シクシク」
泣きます。

4×9=36


人生を100とすると

楽しいことが64

悲しいことが36

合わせて100。