takebのリッチマンブログ

素敵なライフスタイルを極めようと日々進化中です。

2018-05-25から1日間の記事一覧

「五月病」にならないように「幸せホルモン」の「セロトニン」を吸収してだるい五月を乗り切りましょう!

おはようございます。 takebです。 ゴールデンウィークが終わって、ちょうど2、3週間過ぎた今頃、ココロと身体が疲れてしまい、朝起きられないとか、出勤や登校がイヤイヤになってしまういわゆる「五月病」が発症する時期でもありますね。 疲れやストレスを…